调整饮食保护肠胃，出行
米饭、生姜、甘菊茶、椰汁、薄脆饼干、肉汤、香蕉、苹果酱、烤面包等9种食物有助缓解肠胃不适。这些食物易消化、护胃黏膜，可有效改善恶心呕吐等症状，为肠胃健康提供营养支持。
旅游新闻
假日田园之旅，跟娃一起
春日里带着孩子走进田野，通过踏青、赏花、骑马、钓鱼等丰富活动体验大自然的乐趣。在田园中学习课本外知识，感受乡村生活的美好，让全家在户外活动中找回纯真的快乐，增进亲子感情。
胃胀气可以试试这个食疗
胃胀气可通过食疗调理改善，推荐蜜饯橘皮和山楂冲饮等药膳食疗方法。选用山楂、橘皮等具有行气作用的食材制作简单药膳，配合清淡饮食和适量运动，能有效缓解胃部不适症状，但脾胃虚弱者需谨慎食用。
一把竹扇，一种风情，开
安吉鄣吴镇以精湛的竹扇制作技艺获得中国竹扇之乡称号，传承百年的手工制扇工艺承载着深厚的文化底蕴，成为连接古今的情感纽带和文化符号。
健身动起来，安吉这个高
安吉龙山中心体育馆实施免费低收费政策，室外篮球场、网球场、足球场等体育设施实现24小时全天开放，室内场馆提供优惠服务，为市民提供优质的运动健身环境。
